শুরু করছি আল্লাহর নামে যিনি পরম করুণাময়, অতি দয়ালু।
94:1 أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
আমি কি আপনার বক্ষ উম্মুক্ত করে দেইনি?
94:2 وَوَضَعْنَا عَنْكَ وِزْرَكَ
আমি লাঘব করেছি আপনার বোঝা,
94:3 الَّذِي أَنْقَضَ ظَهْرَكَ
যা ছিল আপনার জন্যে অতিশয় দুঃসহ।
94:4 وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
আমি আপনার আলোচনাকে সমুচ্চ করেছি।
94:5 فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
94:6 إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
নিশ্চয় কষ্টের সাথে স্বস্তি রয়েছে।
94:7 فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ
অতএব, যখন অবসর পান পরিশ্রম করুন।
94:8 وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَارْغَبْ
এবং আপনার পালনকর্তার প্রতি মনোনিবেশ করুন।